La apnea del sueño va más allá de ronquidos: puede detonar problemas cardiacos, depresión y fatiga. Descubre en este blog por qué un diagnóstico temprano es clave, qué riesgos implica y cómo Sommeil puede ayudarte a retomar un descanso reparador.
Descubre cómo el sobrepeso y la apnea del sueño están interconectados y cómo manejar ambos para mejorar tu salud y calidad de sueño. ¡Emprende el camino hacia un bienestar integral!
¿Roncas y no lo sabes? Descubre cómo las apps de tecnología moderna pueden ayudarte a entender y mejorar tus patrones de sueño para un descanso óptimo.
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